炒制方法外焦里嫩烤茄子三明治所用的厨房设备有:一大一小双头灶、双门蒸饭车、海鲜蒸柜、油炸炉、饺子机、双眼水池、洗碗机、调料台(车)、暖饭车、单门冰箱、豆腐机、油烟净化器、食堂污碟输送带、厨房剪刀、剪刀、倒油瓶。
家常菜菜谱外焦里嫩烤茄子三明治烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过36位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐外焦里嫩烤茄子三明治、蒜香烤茄子、烤茄子,蒜烤茄子,蒜香烤茄子。
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以下是36位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,外焦里嫩烤茄子三明治做法
材料
茄子50克,红椒切薄片0.2个,生菜适量,奶酪1片,全麦面包2片,黄油1片,盐适量
做法
1.在平底锅内放黄油融化后加茄子,盐用中火烤2-3分钟至软,盛出
2.锅里放红椒,烤至软; 同时,放面包进面包炉,烤热
3.面包烤好后, 上放茄子, 再放红椒
4.加奶酪的话,可把"组装"了一半的三明治放入烤箱焗到融化(偷懒的话可省却烤箱这步)
5.加上生菜,和另一片面包就好了.
外焦里嫩烤茄子三明治做法已被40人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱蒜香烤茄子做法
材料
茄子1-3只,蒜蓉1大匙,姜末少许,葱末少许,黑胡椒少许,辣椒末少许,精盐适量
做法
1.把茄子用刀顺着中间部分轻轻划一下,然后装在保鲜袋里,放入微波炉中用微波高火转一分钟,让茄子稍微软身。
2.把蒜蓉,葱姜粉,精盐,黑胡椒,辣椒末儿,以及橄榄油全部放入小碗,调匀成为蒜蓉油汁。
3.烤盘铺上锡纸,把用微波转过的茄子放入,对半切开,在茄肉表面划十字形,然后在中间均匀地填上调好的蒜茸油汁。
4.烤箱预热200度3分钟,装入烤盘,用200度烤10分钟左右,至茄子熟透即可。
蒜香烤茄子做法已被21人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱烤茄子做法
材料
长茄子,酱油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,葱粉,姜粉,盐,油
做法
1.长茄子去头去尾洗净,剖开一分为二。
2.茄子上斜切几刀,放进微波炉高火力叮三五分钟,只要茄子变成软塌塌的就行了。
3.在茄子上刷酱油,多刷几遍,然后再刷层油。
4.放入烤箱,180度,10分钟。
5.这时将白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐拌成干料;蒜切成碎粒。
烤茄子做法已被91人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱蒜烤茄子做法
材料
长茄子2个,大蒜10瓣,姜2片,盐5克,糖5克,鸡精5克,油15克,剁椒少许,香菜少许
做法
1.把茄子用发划开后,用微波炉高火加热2分钟。
2.大蒜和姜搅成泥后,加入盐、糖、鸡精和油,再加半汤匙的水,调成蒜汁备用。
3.把从微波炉里取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分钟。
蒜烤茄子做法已被94人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱蒜香烤茄子做法
材料
长条茄子1个,蒜5瓣,盐适量,香油少许
做法
1.将茄子洗净去蒂,对剖但不切断,用刀在内瓤划几刀,不要切断
2.把蒜瓣捣成蓉,加盐、香油、调好
3.将蒜蓉放到茄子上
4.烤箱预热220度,将茄子放入烤10分钟,刷香油后继续考,知道黄灿灿就可以啦~
小诀窍
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每10q克中即含维生素p750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
蒜香烤茄子做法已被97人烹饪过!
小编整理992位网友投稿材料与蒜香烤茄子相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:焗烤茄子
第二种:烤茄子
第三种:焗烤茄子蛋液调味汁
第四种:蒜蓉烤茄子
第五种:肉碎豆酥烤茄子
第六种:墨脱烤茄子
第七种:拌烤茄子
第八种:芝士烤茄子
第九种:蒜烤茄子
第十种:烤茄子番茄片
结合36位厨师推荐,再从869网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
冬瓜炖排骨、锅包肉的家常做法、家常鲫鱼、铜锣烧、铜锣烧
蜜烧红薯、如意香菇酿、香煎家常豆腐。
烹饪家常菜










