烧制步骤榄菜四季豆炒红螺所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、微波炉、烤箱醒发箱、各类异形定制水池、洗碗机、调料台(车)、自助餐保温台、单门冰箱、豆腐机、新风系统、高压花洒龙头、砍骨刀、开瓶器、倒油瓶。
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以下是51位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,榄菜四季豆炒红螺做法
材料
(2人份):
做法
1、准备好食材,红螺肉要用清水彻底清洗干净,沥干备用。
2、四季豆摘去两头尖蒂和硬丝,用刀切成适量大小的段,烧一锅水,水开后,把四季豆放到锅里焯水,加点盐一起焯,可以保持四季豆的色泽,大约焯3分钟取出用冷水浸泡,捞出沥干备用。
3、锅烧热,倒油,下姜葱蒜末爆香,再把橄榄菜放到锅里炒出香气,然后把螺肉倒到锅里快速翻炒。
4、将生抽、鱼露、蚝油、料酒混合成一碗酱汁,倒入锅内与与螺肉一起翻炒。
5、保持中火让螺肉充分入味1分钟。
6、最后倒入四季豆,翻炒均匀,出锅前加入白糖翻炒,均匀入味即马上出锅。
小诀窍
1、红螺肉本身肉质比较结实,水分不是很多,直接炒就可以了,用其他螺肉替代的话,要注意所选螺肉的个头,特点,炒之前注意焯水或过油来保持螺肉鲜嫩的口感。
2、炒螺肉一定要快炒,而且炒的时间不宜太长,一般控制在3分钟之内。
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第二种:家常菜菜谱榄菜肉末炒四季豆做法
材料
四季豆1斤,猪肉少许,橄榄菜适量,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
做法
1.猪肉洗净后剁碎,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
2.将四季豆洗净去筋络后切粒,焯水至熟捞出。
3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入肉碎翻炒。
4.加入四季豆及橄榄菜炒均匀。
5.加入适量盐调味即可。
榄菜肉末炒四季豆做法已被80人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱家常菜-榄菜肉末四季豆做法
材料
四季豆,肉末,葱蒜末,糖,生抽,盐,辣椒酱少许
做法
1.将四季豆切成小丁,放入油锅中煸炒至软;
2.将葱蒜末放入锅中爆香,放入肉末,翻炒至断生;
家常菜-榄菜肉末四季豆做法已被37人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱榄菜肉末四季豆做法
材料
猪肉末60g,四季豆150g,榄菜20g,蒜,葱,姜,料酒,盐,糖,鸡精
做法
1、在猪肉末中倒入少许料酒,搅拌备用。
2、新鲜四季豆去两头与老筋,洗净后切成颗粒,大蒜、葱、姜切末。
3、起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
4、再往锅中倒入油,将蒜、葱、姜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
5、将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、盐、糖,翻炒片刻,出锅前调入少许鸡精即可。
榄菜肉末四季豆做法已被29人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱家常快手小炒--榄菜肉末炒四季豆做法
材料
橄榄菜,四季豆,蒜,肉馅,食用油,生粉,酱油,生抽,蚝油,盐
做法
准备:橄榄菜,中国超市有卖,可以用来拌粥,还可以用来蒸鱼头
四季豆切丁。
家常快手小炒--榄菜肉末炒四季豆做法已被22人烹饪过!
小编整理958位网友投稿材料与家常快手小炒--榄菜肉末炒四季豆相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:橄榄菜肉末炒四季豆
第二种:甜菜四季豆苹果沙拉
第三种:盐菜四季豆
第四种:榄菜肉碎四季豆
第五种:榄菜肉松炒四季豆
第六种:榄菜炒四季豆
第七种:榄菜朒碎四季豆
第八种:榄菜肉松四季豆
第九种:潮州榄菜肉碎炒四季豆
第十种:榄菜剁椒四季豆
结合51位厨师推荐,再从770网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
蜜烤鸡翅、菠萝咕咾肉、菌菇五花肉、果酱糖醋排骨、花雕盐焗鸡翅
沙茶牛肉生煎包、蜜汁叉烧鸡翅烤蔬菜、孜然咖喱牛肉干、酱牛肉
茄汁鸡翅、贵妃鸡翅、红烩牛肉。
烹饪家常菜










