烧制流程养生猪横脷炖淮山制作所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、煲仔炉、微波炉、面条机、单眼水池、碗柜、双层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、洗菜机、排气扇、食堂污碟输送带、切片刀、叉子、切菜器。
家常菜菜谱养生猪横脷炖淮山烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过88位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生猪横脷炖淮山、莲子龙骨炖鸡、龙骨炖雍菜,大枣龙骨炖牡蛎,桂枝龙骨炖牡蛎。
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以下是88位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,养生猪横脷炖淮山做法
材料
食材:猪横脷1条、淮山300克、桔皮1小块、红枣3个
做法
1、准备好食材。
2、猪横脷用刀把中间那条白色的筋膜去除干净。
3、然后用淀粉揉搓,反复清洗。
4、用刀把猪横脷切成合适大小,放到料理碗中,加入少量食盐和清水,浸泡出血水,倒掉继续用清水浸泡至无血水。
6、煸炒至两面焦黄,淋入米酒,继续翻炒。
7、倒入一大碗开水,大火煮开后,用汤勺撇干净表面浮沫,直到汤水变清。
8、把猪横脷及汤水转移到汤锅中,放桔皮一起煮1个小时,放入淮山块和红枣,再煮1个小时,出锅前放盐和冰糖调味即可。
小诀窍
1、猪横脷是猪脾脏,里面有很多分解的毒素,烹饪前必须要反复清洗干净,而且要浸泡至无血水后才可以使用。
2、猪横脷煲汤前要煎一煎,去腥效果会好很多。
养生猪横脷炖淮山做法已被70人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱莲子龙骨炖鸡做法
材料
用料原材料:莲子10克,龙骨150克,母鸡200克,姜10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、将鸡斩件汆水,龙骨斩件汆水,莲子洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清水、龙骨、母鸡、姜片、莲子,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
功效
莲子含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、荷叶碱以及钙、磷、铁等营养成分,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神之功效,适用于对虚烦失眠、心悸不安、遗精、淋浊、带下、脾虚等症。
爱心提示
一般人群皆可食用。
莲子龙骨炖鸡做法已被73人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱龙骨炖雍菜做法
材料
用料原材料:龙骨150克,白萝卜50克,胡萝卜50克,纯天然空心菜150克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
做法
1、龙骨斩件汆水,萝卜切块,姜切片,空心菜洗净待用。
2、净锅上火,放入清水、姜片、龙骨、萝卜,大火烧开转小火炖30分钟,最后下空心菜再炖1 5分钟调味即成。
功效
龙骨即猪腔骨,含丰富的钙、铁、磷等多种矿物质,具有生津止渴之功效。
雍菜含有糖类、苷类、维生素、维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等营养成分,具有降血脂作用,粗纤维含量高,能促进肠蠕动而通便,并有抑菌、抗癌作用。
龙骨炖雍菜做法已被31人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱大枣龙骨炖牡蛎做法
材料
大枣8枚,生龙骨30克,鲜牡蛎肉300克,桂枝9克,白芍9克,生姜10克,急性子10克,生甘草6克,炒蜂房15克,怀牛膝15克,料酒10克,盐4克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克,鸡油25克。
做法
1、将以上药物洗净,放入锅内,加水1500毫升,煎煮25分钟,停火,过滤去碴,留汁液。
大枣龙骨炖牡蛎做法已被12人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱桂枝龙骨炖牡蛎做法
材料
桂枝15克,生龙骨30克,白芍12克,生姜15克,急性子10克,大枣8枚,生甘草5克,炒蜂房15克,怀牛膝15克,牡蛎肉300克,料酒10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油25克,葱10克,上汤2500毫升。
做法
1、将以上药物洗净,装入纱布袋内,扎紧口;牡蛎肉洗净,切薄片;姜拍松,葱切段。
2、将药袋、牡蛎肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入鸡油、盐、味精、胡椒粉即成。
每日1次,佐餐食用。
桂枝龙骨炖牡蛎做法已被61人烹饪过!
小编整理120位网友投稿材料与桂枝龙骨炖牡蛎相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:节瓜龙骨汤
第二种:玉米冬瓜木耳龙骨汤
第三种:八爪鱼煲龙骨
第四种:双菇龙骨汤
第五种:红萝卜玉米煲龙骨
第六种:牛蒡莲藕龙骨汤
第七种:茶树菇炖龙骨
第八种:霸王花炖龙骨
第九种:冬瓜生地煲龙骨
第十种:粉葛煲龙骨汤
结合88位厨师推荐,再从108网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
仔姜烧鸡块、鸡蛋肉糕、蕃茄酱烧茄子、扣肉、萝卜烧排骨
烟芛烧肉、土豆炖排骨、福州扁肉。
烹饪家常菜










