制作流程青瓜滚鱼丸汤制作所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、烤猪炉、油炸炉、煮面炉(桶)、双眼水池、洗碗机、调料台(车)、保温餐车、双门冰箱、豆腐机、排烟风机、净水器(净水处理设备)、砍骨刀、剪刀、切菜器。
家常菜菜谱青瓜滚鱼丸汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过17位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐青瓜滚鱼丸汤、生滚肉丸粥、生滚肉丝粥,苦瓜炒肉片,苦瓜橄榄菜炒肉片。
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以下是17位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,青瓜滚鱼丸汤做法
材料
说实话,青瓜(即黄瓜)的营养价值一般,但胜在味道清甜爽口,富含水分和维生素,尤其是vc和ve,生食极佳;而且含丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,被视为减肥食品,是很受女士欢迎的美容瘦身品。除了凉拌和炒,青瓜也多做滚汤,今天用它配鱼丸,煮出来的汤水清甜鲜美,适合夏日常吃,有助纤体。3-4人份鱼丸:20颗青瓜:1条(约300克)罐头高汤:1碗香菜:2棵水:4碗调味料:油:1汤匙白胡椒粉:1/4汤匙鸡粉:适量盐:适量
做法
1.青瓜洗净,用刀背刮去尖刺、略去皮,切片;
2.香菜洗净,切末;
3.煮沸清水和高汤,淋入一汤匙油,放入鱼丸煮开;
4.待鱼丸稍浮起,放入青瓜片,煮开后放香菜末,下盐、鸡粉和白胡椒粉调味即可食用。
青瓜滚鱼丸汤做法已被76人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱生滚肉丸粥做法
材料
生菜,瑶柱(干贝)4-5粒,米一杯,盐,麻油,姜,油
做法
1.米洗干净加入少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。
2.生菜切碎备用,姜少许切碎或切丝备用。
3.米加入适量的水和瑶柱大火煮至爆开绵滑即可(粥底)。
4.用勺子挖适合的肉团投入粥内,大火煮开至肉丸熟。
5.加适量的盐和麻油调味,撒切碎的生菜以及姜丝搅拌均匀即可熄火。
生滚肉丸粥做法已被67人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱生滚肉丝粥做法
材料
肉丝,杏鲍菇,青菜,盐,料酒,淀粉,姜末,橄榄油,味精,香油,白胡椒粉
做法
1、杏鲍、青菜切碎。
2、肉切丝,放淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下。
3、先煮白粥,快好时放入姜末、橄榄油、盐、味精、杏鲍菇煮一会。
生滚肉丝粥做法已被48人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱苦瓜炒肉片做法
材料
苦瓜1个,猪肉150克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生油适量
做法
1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、老抽、生油腌制2小时。
2.苦瓜去籽洗净后切片。
苦瓜炒肉片做法已被41人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱苦瓜橄榄菜炒肉片做法
材料
苦瓜,橄榄菜,瘦肉,油,盐,糖,蒜,淀粉
做法
1.苦瓜去瓤,切成薄片,放在淡盐水里浸泡十分钟,捞出,沥干水。蒜拍碎。
2.瘦肉洗干净,切片,用糖,盐少量花生油拌匀,再加少量淀粉拌匀,腌制30分钟
3.锅烧热,放油,烧至微热(4成热),把肉片放进去炒至颜色发白,盛起。
4.继续烧热炒肉片剩下的油,放进蒜末,小火爆香。放进苦瓜转中火翻炒至苦瓜微微发软,即倒进炒好的肉片和苦瓜混合翻炒一分钟。
5.加入一勺橄榄菜翻炒均匀即可
小诀窍
苦瓜橄榄菜炒肉片做法已被32人烹饪过!
小编整理229位网友投稿材料与苦瓜橄榄菜炒肉片相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:苦瓜豆鼓炒肉片
第二种:苦瓜熘肉片
第三种:苦瓜滑肉片
第四种:苦瓜炒肉片
第五种:肉片炒苦瓜
第六种:酿苦瓜
第七种:虾米炒苦瓜
第八种:蚌肉苦瓜汤
第九种:苦瓜蘑菇蒸滑鸡
第十种:豉香苦瓜
结合17位厨师推荐,再从124网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
炸鸡腿、辣味萝卜炖牛腩、四季豆土豆炖排骨、蒜泥白肉
南味红焖蹄、蜜汁肉脯、玫瑰家园小厨房--烤叉烧。
烹饪家常菜










