炒制方法清蒸平鱼制作所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、铁板烧设备、压面机、双眼水池、洗碗机、木案工作台、保温汤桶车、双门冰箱、豆腐机、排气扇、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、剪刀、护手器。
家常菜菜谱清蒸平鱼烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过13位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清蒸平鱼、烤平鱼、红烧平鱼,蒜煎平鱼,蒸平鱼。
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以下是13位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,清蒸平鱼做法
材料
主料:平鱼350克,
做法
1.将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净;
2.冬笋、火腿切薄片;
3.葱打结,姜切片;
4.猪板油切成丁;
5.将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟;
6.鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用;
7.将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。
小诀窍
清蒸平鱼做法已被83人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱烤平鱼做法
材料
平鱼250g,生抽2茶匙(10ml),盐少许,辣椒酱2茶匙,白糖 1/2茶匙(3g),料酒10ml,葱末少许,油少许,熟白芝麻5g ,蒜末 少许
做法
将平鱼处理干净,在鱼身上均匀地涂上盐,腌制30分钟后,沥去渗出的水分。
在鱼身上抹上料酒、生抽、白糖和油的混合汁,然后再抹上辣椒酱,撒上蒜末。
aca烤箱预热至200℃,烤盘垫锡箔纸并刷油。将平鱼放入烤盘,入烤箱烤制20分钟。
取出后,均匀地撒上葱末和熟白芝麻,连汁一起和米饭搭配食用。
小诀窍
如果平鱼体型较大,为了易熟和易入味,可以在鱼身上划两刀。
烤平鱼做法已被63人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱红烧平鱼做法
材料
平鱼,葱,姜,红辣椒,蒜,植物油,白酒,生抽,醋,糖
做法
1、在平鱼鱼腹上切刀,掏出内脏,洗净黑膜;把姜、辣椒、葱切丝;
2、在平鱼身上划斜刀,身上均匀抹上少许盐;
3、起油锅,放两瓣蒜,然后放入平鱼,把平鱼两面煎一下;
4、鱼身微显金黄后,加入白酒(约3调味匙)和醋,然后加生抽、加少量开水,放上姜丝和椒丝;
5、盖上锅盖焖七、八分钟,期间要给鱼翻身,汁收得差不多时,把平鱼放碟上,鱼身上铺上葱丝,把锅里的热汁浇在上面。
小诀窍
1、煎鱼前在鱼身上抹少许盐,有助于保持鱼的外观完整,还有油不要开太大,用不沾锅来煎比较好;
红烧平鱼做法已被32人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱蒜煎平鱼做法
材料
平鱼2条(约400g),大蒜3粒,花椒,盐各2茶匙(10g),油2汤匙(30ml)
做法
1、平鱼洗净去除腮及内脏,用纸巾吸去水分。花椒放入锅中,以小火蓓1分钟,出香味,之后捣成花椒末。大蒜切片。
2、将花椒末和盐均匀地撒在平鱼的两面,搓匀,腌制10分钟。
3、平底锅入油,烧至六成热,放入大蒜片,略煎出香味,加入平鱼,煎至两面呈金黄色即可。
小诀窍
蒜煎平鱼做法已被12人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱蒸平鱼做法
材料
材料:平鱼,调料:葱,姜,蒜,剁椒,生抽,植物油,糖
做法
在平鱼鱼腹上切刀,掏出内脏,洗净黑膜;
在鱼背肉厚部份切平行的刀痕,如下;
切姜片,先在鱼身上擦拭一下,拿两片放在碟上(如下);
平鱼鱼腹内塞两瓣蒜,身上涂一点糖,放碟上,鱼身上再盖两片姜(如下);
蒸平鱼做法已被72人烹饪过!
小编整理555位网友投稿材料与蒸平鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:豉汁平鱼
第二种:干烧平鱼
第三种:红烧平鱼
第四种:豉汁蒸平鱼
第五种:红烧平鱼
第六种:清炖甲鱼
第七种:清炖牛肉
第八种:清炖羊肉
第九种:清炖牛肉
第十种:清炖红蟹鱼
结合13位厨师推荐,再从414网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
肉珠烩碗豆、西红柿焖土豆、酱排骨、木耳蒸瘦肉、首乌黑豆炖甲鱼
扒兔肉、韭黄鸡肉丝、煎肉串、红焖翅根
肉末熘豆腐木耳、炖排骨土豆油菜、牛奶炖豆腐。
烹饪家常菜










