烧制步骤腊肉炒秋葵制作所用的厨房设备有：双头大锅灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式炒锅、煮面炉（桶）、双眼水池、碗柜、双层工作台、暖碟柜、制冰机、去根机、排烟管道、食堂污碟输送带、斩切刀、筷子、倒油瓶。

炒菜菜谱腊肉炒秋葵美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过16位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐腊肉炒秋葵、鸭脯肉炒秋葵、蘑菇炒秋葵、番茄培根肉炒秋葵，番茄炒秋葵，肉片炒秋葵。

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以下是16位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：腊肉炒秋葵菜谱，香肠炒秋葵做法

材料

秋葵，香肠，蒜茸

做法

1、秋葵切段、烟肉香肠切片；

香肠炒秋葵做法已被57人烹饪制作过！

第二种：炒菜菜谱蘑菇炒秋葵做法

材料

秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，鸡精，白胡椒面

做法

1、秋葵去头尾，切段，蘑菇开半。

2、热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡（玉米粉、鸡精、白胡椒面）。

小诀窍

今天煎了牛排，刚好可以做个拼菜。

蘑菇炒秋葵做法已被48人烹制作饪过！味道还可以

第三种：炒菜菜谱咸肉片炒秋葵做法

材料

秋葵，辣椒，咸肉片，蒜

做法

1.秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；

2.先爆下咸肉片，盛起；

3.另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；

4.再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。

咸肉片炒秋葵做法已被41人烹饪过！

第四种：炒菜菜谱腊肉炒秋葵做法

材料

秋葵，腊肉，蒜1瓣，盐，鸡精

做法

1.腊肉和米饭同蒸熟后切成片；秋葵洗净后入沸水中（入几滴油）煮2分钟左右捞出冷水冲凉沥干水分

2.秋葵切去蒂头，切成片；蒜切蒜片；锅中放稍多些的油烧热后将腊肉和蒜片一起投入煸炒至香味出来，倒入秋葵一同翻炒，可适当加一点点水增加食材的湿润度，调入盐，鸡精炒熟即可

腊肉炒秋葵做法已被33人烹饪过！

第五种：炒菜菜谱鸭脯肉炒秋葵做法

材料

鸭脯肉 秋葵 大蒜 辣椒酱 生抽 料酒 淀粉 油盐

做法

1. 准备好原材料；

2. 将它们分别切成片；

3. 鸭脯肉片放入盐、淀粉、料酒和生抽， 拌均匀腌制五分钟；

4. 烧热锅， 放入蒜片煸炒；

5. 煸炒出香味后下入腌制的鸭脯肉片翻炒；

6. 肉片翻炒变色后加入辣椒酱翻炒；

7. 当辣椒酱均匀的裹在肉片上后加入秋葵片翻炒；

8. 翻炒变色后加入盐等调味即可；

9. 盛入盘中。

小诀窍

1. 鸭脯肉切成片后加入盐、生抽和淀粉，搅拌均匀后腌制五分钟；

2. 烧热锅，放少许油，先下入蒜片煸香，再放入腌制过的鸭脯肉片翻炒；翻炒变色后加入辣椒酱，让辣椒酱均匀的裹在肉片上；肉片不需要翻炒时间过长；

3. 再放入秋葵翻炒，最后加入盐等调味料翻炒均匀即可。

鸭脯肉炒秋葵做法已被24人烹饪过！

小编整理302位网友投稿材料与鸭脯肉炒秋葵相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：清炒秋葵

第二种：香菇叁巴炒秋葵

第三种：鸡脯肉炒银芽

第四种：虾米肉沫炒秋茄

第五种：西葫芦炒鸡脯肉

第六种：土豆鸡脯肉色拉

第七种：香草馅鸡脯肉

第八种：鸡脯肉烧花菇

第九种：西红柿炖鸡脯肉

第十种：柠檬汁浇鸡胸脯肉

结合16位厨师推荐，再从473网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

冰笋炒蛋、豆米榨菜鸡丁、滑炒藕片、西红柿炒蛋、玉米豌豆胡萝卜鸡丁

清炒花菜、清炒丝瓜、毛豆香菇胡萝卜白果鸡丁、猪肉炒香干

椒香土豆、西芹百合炒虾仁、香而不腻家常炒猪肝。

烹饪腊肉炒秋葵

相关厨具产品推荐： 铁板烧设备、制冰机、切片机、水龙头、粘锅 、砧板。