烧制方法香煎蚝油牛肉所用的厨房设备有:单头大锅灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、烤箱醒发箱、双眼水池、洗碗机、双层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、去皮机、排烟风机、开水器、斩切刀、剪刀、倒油瓶。
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以下是44位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:香煎蚝油牛肉菜谱,蚝油牛肉炒米粉做法
材料
米粉250公克,牛里肌肉225公克,四季豆5支,笋丝1/2杯,红萝卜丝37公克,香菇2朵,葱1支,姜丝少许,高汤5杯,糖3大匙,胡椒粉1小匙 ,酱油3大匙,鸡粉2小匙,蚝油1大匙,太白粉1大匙,水1大匙,蛋白1/4个,沙拉油2小匙,酱油1小匙
做法
1. 米粉先用温水泡软,再用剪刀剪短些备用。
2. 牛里肌肉切丝,拌入腌料腌至入味后,过油备用。
3. 四季豆段、笋丝汆烫备用。
蚝油牛肉炒米粉做法已被30人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱泰式蚝油牛肉做法
材料
牛肉块300公克,洋葱半颗,红甜椒半颗,黄甜椒半颗,姜片200公克,鸡蛋1颗,小苏打粉1小匙,泰式蚝油2小匙,20度米酒2小匙,黑胡椒粉少许,水2小匙,细砂糖1小匙,太白粉1小匙,沙拉油1大匙
做法
1.将牛肉块切成0.8公分宽、5公分宽的肉条状.放入碗内;洋葱、红甜椒、黄甜椒切成长条状备用。
2.取出鸡蛋中的蛋白倒入作法1的碗内,加入小苏打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌匀,再加入太白粉、沙拉油拌匀。
3.取一炒锅,倒入适量的沙拉油,以中火将油温烧热至140℃。放入作法1的牛肉条拌开后,炸约分钟至7分热,捞起牛肉条沥干油份备用。
4.将作法3的炒锅留下少许的油,放入姜片、作法1的洋葱炒香。
5.将泰式蚝油、细砂糖、水、作法3的牛肉块、作法1的红甜椒、黄甜椒放入作法4的炒锅中拌炒数下即成。
泰式蚝油牛肉做法已被55人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱蚝油牛肉做法
材料
牛肉180公克,草菇50公克,葱1根,姜8公克,辣椒1根,a.嫩精1/8茶匙,小苏打1/8茶匙,水1大匙,太白粉1茶匙,酱油1茶匙,蛋白1大匙,b.沙拉油1大匙,蚝油1大匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
做法
1.牛肉切丝,以调味料a抓匀腌渍20分钟,加入1大匙沙拉油抓匀备用;草菇放入滚水中汆烫,沖凉沥干切片;葱切小段、姜及辣椒切小片备用。
2.热一锅,加入约200cc的沙拉油,以大火将油温烧至约100℃,将作法1的牛肉丝下锅,以快速拌开的方式,将牛肉丝表面炒至变白即捞出。
蚝油牛肉做法已被35人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱香煎蚝油牛肉做法
材料
牛肉250克,大蒜3瓣,香菜适量,蚝油2大匙,糖1大匙,生抽1大匙,盐0.5小匙,鸡精1小匙,五香粉0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,清水2大匙,水淀粉1匙
做法
1.牛肉切成约0.3mm大片,大蒜切片;
2.把牛肉与大蒜片放入碗内,把所有调节器味料混合在一起倒入牛肉碗中,充分的搅拌,腌制30分钟
3.平底锅内倒少许油,放入牛肉片煎制金黄色取出装盘即可。
小诀窍
牛肉中含有丰富的富含肌氨酸和蛋白质,脂肪、维生素b族、钾、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。 古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。含有的亚油酸,对运动中造成的组织损伤很有帮助和恢复作用。 维生素b族中的蛋白质可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。 牛肉也是油酸的低脂肪来源,脂肪含量很低,所以吃牛肉不必担心发胖。
香煎蚝油牛肉做法已被49人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱蚝油牛肉做法
材料
牛肉300克,菜心200克,大葱20克,姜20克,淀粉15克,耗油15克
做法
1.牛肉逆纹路切片,牛肉一般都是逆纹路切的。然后腌制牛肉。放一匙蚝油,不用放盐了,蚝油本身有咸味的。加胡椒粉,一点点糖,加料酒,放一点点姜沫腌制30分钟。
2.下面来处理辅料,广东菜心。锅中烧水,水开加盐,和一点油就是给菜心汆烫一下。时间不要长,放下菜心后就水再次开的时候就可以捞起来了,然后过一下凉水,切段摆盘就可以了。
3.下面我们来做个汁,首先一大匙蚝油,少一点点糖,加淀粉勾勾芡待用,可能看起来有点麻烦,但做起来真的是很简单的。
4.锅中一点底油,油热放入腌制好的牛肉,大火翻炒2分钟让牛肉五分熟就可以捞出。锅中一点点底油,加姜片,葱段爆香,倒入调好的汁,汁开倒入五分中熟的牛肉翻炒。
5.大火翻炒3到4就可以了捞出摆盘了。我自己吃就不需要盘那么漂亮的^_^,不过这个广东菜心蘸着汤汁吃,味道很好,这不骗你们的。
蚝油牛肉做法已被86人烹饪过!
小编整理307位网友投稿材料与蚝油牛肉相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蚝油牛肉
第二种:蚝油牛肉
第三种:香煎蚝油牛肉
第四种:蚝油牛肉
第五种:蚝油牛肉炒鼎边趖
第六种:蚝油牛肉
第七种:蚝油牛肉
第八种:蚝油牛肉烩饭
第九种:蚝油牛肉
第十种:蚝油牛肉
结合44位厨师推荐,再从680网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
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烹饪香煎蚝油牛肉










