制作步骤红枣莲子银耳汤所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸汽发生器、双头炖汤炉、微波炉、烤箱醒发箱、三眼水池、洗碗机、调料台（车）、自助餐保温台、冷库、锯骨机、排烟管道、传菜梯、切片刀、筷子、厨房秤。
家常菜菜谱红枣莲子银耳汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过67位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红枣莲子银耳汤、红枣莲子炖猪肠、雪梨银耳红枣莲子汤、莲子枸杞炖猪肠，红枣莲子羹，南瓜红枣莲子汤。
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以下是67位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：红枣莲子银耳汤菜谱，红枣莲子银耳汤做法
材料
银耳，莲子，红枣，冰糖
做法
1.将3种东西洗净，稍浸泡半小时。
2.把银耳的蒂去掉。
红枣莲子银耳汤做法已被19人烹饪制作过！
第二种：家常菜菜谱雪梨银耳红枣莲子汤做法
材料
雪梨，银耳，莲子，红枣
做法
1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。
2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。
雪梨银耳红枣莲子汤做法已被89人烹制作饪过！味道还可以
第三种：家常菜菜谱木瓜银耳红枣莲子汤做法
材料
木瓜200克，银耳，莲子，红枣，冰糖，清水
做法
1.木瓜200克去皮切成块。
木瓜银耳红枣莲子汤做法已被58人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱红枣莲子银耳汤做法
材料
银耳1大朵，红枣数颗，莲子数粒，黄芪1小把，冰糖1大块，蜂蜜2大勺
做法
1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵；
2.加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水；
3.入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入蜂蜜就ｏｋ了～
红枣莲子银耳汤做法已被28人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱红枣莲子炖猪肠做法
材料
用料原材料：猪肠200克，红枣50克，莲子50克，胡椒粒5克，姜10克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、猪肠制净氽水，红枣、莲子洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、胡椒粉、猪肠、红枣、莲子，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
功效
红枣、莲子均有天然维生素丸的美誉，尤其是红枣更有“一日食三枣，百岁不会老”之雅称，它们均为滋补圣品。莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神，含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、荷叶碱，以及钙、磷、铁等营养成分，对虚烦失眠、心悸不安、遗精、淋浊、带下、脾虚有一定的食疗作用。
爱心提示
成菜健脾益胃，老少皆宜。
红枣莲子炖猪肠做法已被98人烹饪过！
小编整理590位网友投稿材料与红枣莲子炖猪肠相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：红枣莲子八宝饭
第二种：红枣莲子粥
第三种：龙眼红枣莲子鸡蛋汤
第四种：桂圆红枣莲子粥
第五种：红枣莲子燕窝羹
第六种：猪脊骨红枣莲子羹
第七种：红枣莲子鸡爪汤
第八种：红枣莲子鸡蛋甜汤
第九种：蜜汁银耳红枣莲子枸
第十种：红枣莲子银耳羮
结合67位厨师推荐，再从459网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
黑木耳炖猪心、参归炖猪心、红枣绿豆炖排骨、三七杞子炖乌鸡、香菇山楂炖老鸭
山药炖鹿心、香芋马蹄煲猪手、银耳太子参炖鹿肉、猴头菇炖三黄鸡
胡萝卜山药炖羊肉、三参炖鹿肉、人参肉桂炖乳鸽。
烹饪红枣莲子银耳汤
