烹饪健康版免炸甜面圈所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、油炸炉、蒸包炉、单眼水池、洗碗机、双层工作台、保温汤桶车、双门冰箱、去皮机、新风系统、开水器、水果刀、叉子、护手器。
面食菜谱健康版免炸甜面圈做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过30位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐健康版免炸甜面圈、健康版免炸甜面圈、少油健康版干煸豆角，超健康版tuna salad。
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以下是30位厨师推荐面食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：面食菜谱健康版免炸甜面圈做法
材料
a 汤种材料：糯米粉15克，水50克；
做法
一、将材料a放在小锅里，慢火，要不停的搅拌，煮成浆状，放在小碗里，盖上薄膜，然后放入冰箱，冷藏1小时；
二、准备好b材料，与做法（一）面糊一齐用低速搅拌成面团，再就中速搅拌成比较光滑的面团，再加入黄油，搅拌成延展性面团，能拉出膜，再放入一碗内，就薄膜盖住表面，在温暖的环境下发酵约50-60分钟。发酵时间到后搓几下去气泡，醒10分钟，将面团擀成1厘米厚左右的面块；
三、用一个口径约小于savarin模子外圆的杯压出圆面块；
四、再用一个约等于savarin内径的瓶子或模子，中间压出个孔来；
五、将带孔的面块套入savarin或其它模子内；
六、剩余的面块也可套入其它形状相似的模子内，也可用手搓成团，再擀成圆块状，中间用手指戳个孔，再发酵30分钟。
七、发酵好后的面圈明显增大；
八、将材料c的无盐奶油在微波炉叮5-7秒钟，让其溶化，在面圈上先刷一层奶油，然后刷上一层蛋液，再均匀地撒上细砂糖或糖粉。
九、放入预热好的烤箱300-350f烤18-20分钟左右。
健康版免炸甜面圈做法已被90人烹饪过！
第二种：面食菜谱健康版免炸甜面圈做法
材料
a 汤种材料：糯米粉15克，水50克；
做法
一、将材料a放在小锅里，慢火，要不停的搅拌，煮成浆状，放在小碗里，盖上薄膜，然后放入冰箱，冷藏1小时；
二、准备好b材料，与做法（一）面糊一齐用低速搅拌成面团，再就中速搅拌成比较光滑的面团，再加入黄油，搅拌成延展性面团，能拉出膜，再放入一碗内，就薄膜盖住表面，在温暖的环境下发酵约50-60分钟。发酵时间到后搓几下去气泡，醒10分钟，将面团擀成1厘米厚左右的面块；
三、用一个口径约小于savarin模子外圆的杯压出圆面块；
四、再用一个约等于savarin内径的瓶子或模子，中间压出个孔来；
五、将带孔的面块套入savarin或其它模子内；
六、剩余的面块也可套入其它形状相似的模子内，也可用手搓成团，再擀成圆块状，中间用手指戳个孔，再发酵30分钟。
七、发酵好后的面圈明显增大；
八、将材料c的无盐奶油在微波炉叮5-7秒钟，让其溶化，在面圈上先刷一层奶油，然后刷上一层蛋液，再均匀地撒上细砂糖或糖粉。
九、放入预热好的烤箱300-350f烤18-20分钟左右。
健康版免炸甜面圈做法已被59人烹饪过！
第三种：面食菜谱少油健康版干煸豆角做法
材料
豆角1把，蒜1瓣，生抽适量，盐适量，油适量
做法
1.豆角去掉老丝，洗干净后放入锅中焯一下（水开后1分钟，太久豆角就太软了）；
2.把焯好的豆角切成段备用；
3.锅里放油，油比较热了以后一半蒜蓉炒出香味，再放豆角，让豆角有一点点焦，但不糊，淋点儿水翻炒几下，再改用小火炒到豆角熟了并有点微微收缩；
4.放盐、生抽和大蒜，改中火炒几下就好了。
小诀窍
热量： 10根豆角 17千卡 1.9克纤维 3.9克碳水化合物 1克蛋白质 115毫克钾
少油健康版干煸豆角做法已被29人烹饪过！
第四种：面食菜谱小零食——健康版薯片做法
材料
芍皮子十几片
做法
1.黄、白各取几片；
2.将黄色的芍皮子平铺在微波可用的盘子里；
3.放进微波炉高火叮两分钟，拿出来翻面，再叮两分钟；
4.取出后晾几分钟，变脆后即可食用；
5.白色的片片做法一样，只是由于稍厚一些，叮的时间要稍长一些。
小诀窍
1. 黄色和白色的最好分开叮，因为厚度不一样，用的时间不同； 2. 叮的时间视自家微波炉功率而定，期间可不时停下看看，以免叮糊； 3. 刚出炉不要马上食用，不仅容易烫伤舌头，而且刚出锅的比较软，口感不好，晾凉之后才会变酥脆。
小零食——健康版薯片做法已被89人烹饪过！
第五种：面食菜谱超健康版tuna salad做法
材料
主料：一个鳄梨，1/8个洋葱切碎，两瓣蒜切碎，一小罐金枪鱼罐头（light)
做法
1.将鳄梨用勺子碾碎
2.加入洋葱，蒜末拌匀
超健康版tuna salad做法已被48人烹饪过！
小编整理941位网友投稿材料与健康版免炸甜面圈相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：免炸版脆皮鱼香日本豆腐
第二种：免炸版糖醋排骨
第三种：炸甜不辣
第四种：油炸甜玉米
第五种：油炸甜不辣
第六种：健康面包、健康蛋糕
第七种：健康面包、健康蛋糕
第八种：香甜面包圈
第九种：甜面酱炒年糕
第十种：葡萄牙甜面包
小编结合30位厨师推荐再从671网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
葡萄干司康（raisin scone）、蒜香萝勒面包、五环黑糖蜜面包、豆沙卷面包、豆浆面包
黄花菜亚瑟饼、酥皮面包、冰花包子(锅帖)、豆腐和面的素食包（营养包）
平底锅煎苏式月饼、红豆沙冰皮月饼、罗宋甜面包。
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