【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘

原料：去皮凤梨1片(200g)，椰汁1杯，冰块8-9块

做法：凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。

【阿胶固元膏】益气补血，滋阴养颜

原料：阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升(一瓶)

做法 ：

1、阿胶用榔头敲碎，放入料理机中，选择“坚果”功能粉碎，将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天

2、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分，分别用料理机”坚果“键粉碎

3、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌

4、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面，在用保鲜膜包上压平

5、常温下硬后切块食用即可

【黑芝麻糊】养肝补肾，预防骨质疏松

食材：烤熟大米60g，炒熟黑芝麻180g，枸杞5g，温水1300ml，冰糖45克

做法：

1、将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种，加入温水

2、 选择“豆浆”键，按下”启动/取消“开始工作，机器停止工作即可饮用。

【火龙果汁】降血压、降血脂

食材：火龙果600克(约1个)、脱脂酸奶饮品100克(1瓶)、凉开水200毫升、冰块100克

做法：

1、火龙果吸净，切块;

2、将所有食材放入杯中，将机器安装好;

3、选择“蔬果”功能，按“启动/停止”键，完成即可。

【西兰花玄米汤】保护前列腺

食材：西兰花拳头大1颗，土豆1/2个，洋葱1/4个，玄米20g，蔬菜高汤(3杯，没有可用清水替代)，橄榄油少许，盐、胡椒粉少许。做法：

1、 西兰花、土豆、洋葱洗净，将需要去皮的食材去皮后全部切块。

2、 锅中加橄榄油，将洋葱倒入拌炒至半透明状。

3、 在2中加入土豆、西兰花拌炒约2-3分钟，加入开水，关火。

4、将炒过的土豆、西兰花连同汤水一同放入料理机中，选择“浓汤”功能。

5、 提示完成后加入盐、胡椒粉调味即可食用。

【养颜大米膏】

食材：大米100g，冷水400-500ml

做法：

1、将大米洗净，放入破壁料理集中，加入冷水;

2、将速度调至”h“档，时间设定5min，启动工作，至大米变成雪花膏状即可。

【西兰花苗精力汤】防癌抗癌

食材：西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400ml

做法：将全部食材一起放入料理机容杯，选择”点动“功能，打约45秒即可完成。

破壁料理机产品解析

破壁料理机集合了榨汁机、果汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能，完全达到一机多用功能，可以瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器。由于超高转速(22000转/分以上)能瞬间击破蔬果的细胞壁，有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美名，是现代居家保健、养生首选家电产品。