烹饪鲜淮山腐竹鱼头汤所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸饭柜、烤鸡炉、微波炉、馒头机、单眼水池、洗碗机、三层工作台、自助餐保温台、饮料展示柜、去皮机、排烟风机、食堂污碟输送带、切片刀、剪刀、护手器。
汤类菜谱鲜淮山腐竹鱼头汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过70位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐鲜淮山腐竹鱼头汤、鲜淮山腐竹鱼头汤、团年饭吉祥菜:鸿运当头——豉香腐竹鱼头煲,鲜淮山蒸排骨。
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以下是70位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:汤类菜谱鲜淮山腐竹鱼头汤做法
材料
住家汤除了着重营养、味道,材料易准备也非常重要 ,那些汤料多、耗时长的如炖汤通常只能一月做几次,平时还是以快、靓、正为标准。鱼头汤味鲜营养丰富,且
做法
调味料: 油:2汤匙 麻油:1/3汤匙 盐:适量
鱼头:一个(约500克,最好用鳙鱼头)
腐竹(干):100克
鲜淮山:400克(一条左右)
姜:3片
葱:1条
水:5碗
做法:
1. 腐竹洗净,用水泡一小时,至软;
2. 鲜淮山洗净去皮,切块,用冷水浸泡待用;
3. 鱼头洗净沥干水,斩开两半;起锅,放两汤匙油,待油热,放入姜片和鱼头,文火煎,待一面呈淡黄色后,翻转,另一面也煎至淡黄色,加入5碗水,先以大火将水煮沸,放入鲜淮山,转小火慢慢熬至汤呈粉白色,约需20分钟或以上;
4. 放入泡好的腐竹,煮至全软即可下盐和麻油调味食用。
功效:
健脾开胃,醒脑怡神。含丰富蛋白质,可以迅速补充能量;常吃还能有效预防老年痴呆症的发生。
鲜淮山腐竹鱼头汤做法已被50人烹饪过!
第二种:汤类菜谱鲜淮山腐竹鱼头汤做法
材料
住家汤除了着重营养、味道,材料易准备也非常重要 ,那些汤料多、耗时长的如炖汤通常只能一月做几次,平时还是以快、靓、正为标准。鱼头汤味鲜营养丰富,且
做法
调味料: 油:2汤匙 麻油:1/3汤匙 盐:适量
鱼头:一个(约500克,最好用鳙鱼头)
腐竹(干):100克
鲜淮山:400克(一条左右)
姜:3片
葱:1条
水:5碗
做法:
1. 腐竹洗净,用水泡一小时,至软;
2. 鲜淮山洗净去皮,切块,用冷水浸泡待用;
3. 鱼头洗净沥干水,斩开两半;起锅,放两汤匙油,待油热,放入姜片和鱼头,文火煎,待一面呈淡黄色后,翻转,另一面也煎至淡黄色,加入5碗水,先以大火将水煮沸,放入鲜淮山,转小火慢慢熬至汤呈粉白色,约需20分钟或以上;
4. 放入泡好的腐竹,煮至全软即可下盐和麻油调味食用。
功效:
健脾开胃,醒脑怡神。含丰富蛋白质,可以迅速补充能量;常吃还能有效预防老年痴呆症的发生。
鲜淮山腐竹鱼头汤做法已被29人烹饪过!
第三种:汤类菜谱团年饭吉祥菜:鸿运当头——豉香腐竹鱼头煲做法
材料
鱼头2只,腐竹100克,香菇5只,大蒜3粒,葱2棵,红葱头3粒,红辣椒少许,调味料:豆豉10克,生抽30ml,糖15克,胡椒粉少许,香油少许,油适量
做法
1.2.大蒜,红葱头去皮,拍扁;葱洗净,切成段;豆豉洗净,备用;腐竹切段,用清水泡软;香菇用清水泡软后,切片;
2.2.大蒜,红葱头去皮,拍扁;葱洗净,切成段;豆豉洗净,备用;腐竹切段,用清水泡软;香菇用清水泡软后,切片;
3.3.烧热锅,放油,小火将鱼头两面慢慢煎成金黄色,大约七成熟,盛起;
4.4.锅里重新放油,放入豆豉,大蒜,红葱头,红辣椒和香菇炒出香味,放入鱼头,腐竹段翻炒均匀,下料酒再炒,调入生抽,糖和鸡粉煮5分钟左右至入味;
5.5.烧至收汁时,放入葱段炒均匀,盛入已烧热的砂锅(煲仔)里,撒一点香油,即可。
小诀窍
1.鱼头可以加一点生粉,用油炸。因为过年大家都吃得较油腻,煎的话比炸要健康; 2.腐竹也可以直接用油炸; 3.最后,放葱时可以放点香菜;(我忘记买了) 4.鱼头最好用大鱼头。我用的是三文鱼头。(我们这里只有三文鱼头是最新鲜的)
团年饭吉祥菜:鸿运当头——豉香腐竹鱼头煲做法已被59人烹饪过!
第四种:汤类菜谱腐竹鱼头煲做法
材料
胖头鱼头一个,腐竹2枝,新鲜青红椒各1个,洋葱1/3个,姜片4片,大蒜6瓣,海鲜酱1大匙,蚝油1大匙,生抽1大匙,砂糖1小匙,料酒1大匙,
做法
1.先将鱼头斩开成4件,用少许盐,料酒涂遍,腌制10分钟
2.先用冷水将腐竹泡发。洋葱切小方块,青红椒切小块,姜切片,蒜切片
3.锅内烧热油,在鱼头表面粘上少许玉米淀粉
4.将鱼头放入锅内煎至两面金黄色,捞起备用
5.再将腐竹放入,转大火快速将两面煎至微黄
6.将调味料在碗内调匀后,加入半碗热开水,让砂糖溶化
7.锅内再放入姜,蒜爆出香味
8.加入煎好的鱼头和腐竹,加入调好的调味汁和水
9.水量不要太多,略煮一下就要收汁了。放入青红椒翻炒至上色
10.砂锅放少许油,烧热放入洋葱块和香菜垫底
11.再将腐竹和鱼头放入锅内,加盖小火焖上2分钟即可
腐竹鱼头煲做法已被28人烹饪过!
第五种:汤类菜谱鲜淮山蒸排骨做法
材料
排骨1斤,鲜淮山150克,豆豉少许,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
做法
1.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,然后捞起待用。
2.豆豉洗净沥干水。
3.排骨洗净后斩小块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
4.将淮山铺在碟上,上面放上腌好的排骨,再洒上豆豉。
5.隔水蒸20分钟即可。
鲜淮山蒸排骨做法已被98人烹饪过!
小编整理221位网友投稿材料与鲜淮山腐竹鱼头汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:鲜淮山粟米排骨汤
第二种:鲜淮山杞子煲鸡
第三种:鲜淮山胡萝卜猪骨汤
第四种:姬松茸煲鲜淮山
第五种:鲜淮山蒸肉
第六种:鲜淮山鸡汤
第七种:姬松茸煲鲜淮山
第八种:姬松茸煲鲜淮山
第九种:鲜淮山米汤地瓜煮海肠
第十种:鲜淮山枸杞乳鸽汤
小编结合70位厨师推荐再从190网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
番茄玉米猪肝汤、栗子红薯排骨汤、四神猪肚汤、白萝卜牛仔骨汤、冬瓜肉丸汤
芦笋莲藕排骨汤、南瓜蘑菇浓汤、香油鱼汤煮鲈鱼片、酿豆腐煮大白菜汤
花旗参响螺煲瘦肉汤、奶油海鲜汤、青菜海带年糕汤&韩式年糕汤。
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