烹饪无花果黑玉米汤所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、双门蒸饭车、海鲜蒸柜、油炸炉、电饼铛、双眼水池、碗柜、木案工作台、保温餐车、冷库、锯骨机、新风系统、热水器、砍骨刀、叉子、蒸笼。
汤类菜谱无花果黑玉米汤做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过67位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐无花果黑玉米汤、无花果黑玉米汤、黑玉珍珠，无花果玉米煲鹌鹑汤。
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以下是67位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：汤类菜谱无花果黑玉米汤做法
材料
材料：无花果干：200克赤小豆：100克黑玉米：2条花生仁：150克水：6碗3－4人份
做法
1. 赤小豆和花生洗净，用清水浸泡1小时；
2. 黑玉米冲净，切小段；
3. 无花果洗净待用；
4. 把无花果、黑玉米、赤小豆和花生仁放入煲里，倒入6碗水，大火煮开，转中小火煲一个半小时，即可饮用；或待汤水降温至摄氏80度以下后加一勺蜂蜜再品尝。
功效：清热祛湿，利水消肿，排出毒素，抗癌，降低胆固醇，延缓细胞衰老，增强机体免疫力。
无花果黑玉米汤做法已被37人烹饪过！
第二种：汤类菜谱无花果黑玉米汤做法
材料
材料：无花果干：200克赤小豆：100克黑玉米：2条花生仁：150克水：6碗3－4人份
做法
1. 赤小豆和花生洗净，用清水浸泡1小时；
2. 黑玉米冲净，切小段；
3. 无花果洗净待用；
4. 把无花果、黑玉米、赤小豆和花生仁放入煲里，倒入6碗水，大火煮开，转中小火煲一个半小时，即可饮用；或待汤水降温至摄氏80度以下后加一勺蜂蜜再品尝。
功效：清热祛湿，利水消肿，排出毒素，抗癌，降低胆固醇，延缓细胞衰老，增强机体免疫力。
无花果黑玉米汤做法已被17人烹饪过！
第三种：汤类菜谱黑玉珍珠做法
材料
黑玉米一根，冷冻豌豆100g，石榴子20g，盐适量，糖适量
做法
1.黑玉米剥下玉米粒
2.炒锅放油烧热加入黑玉米粒，豌豆煸炒，加盐，糖，炒熟加入石榴子炒一会即可关火
黑玉珍珠做法已被76人烹饪过！
第四种：汤类菜谱玉米无花果汤做法
材料
玉米1根，干百合10g，干无花果20g，鸡腿1只（最好去皮），盐1茶匙（5g）
做法
玉米切段、干百合、干无花果、鸡腿洗净。
把所有材料放入锅中，加水，大火烧开后改小火煮2-3个小时。
出锅前加盐即可饮用。
小诀窍
如弃鸡腿而改用鲜鱼，可减少汤水的油分，且具明目的功效。
玉米无花果汤做法已被56人烹饪过！
第五种：汤类菜谱无花果玉米煲鹌鹑汤做法
材料
鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果（干）4只，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水8碗
做法
1.备好材料
2.鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫
3.胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净
无花果玉米煲鹌鹑汤做法已被15人烹饪过！
小编整理519位网友投稿材料与无花果黑玉米汤相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：无花果剑花猪骨汤
第二种：雪梨无花果猪展汤
第三种：无花果红萝卜瘦肉汤
第四种：无花果炖梨
第五种：无花果枫糖蛋糕
第六种：无花果香鱼汤
第七种：无花果红萝卜牛肉汤
第八种：自制无花果酱
第九种：无花果苹果猪骨汤
第十种：党参无花果炖鹧鸪
小编结合67位厨师推荐再从828网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
泥鳅豆腐汤、淮山鸡内金煲猪骨汤、荔枝元肉马蹄煲鸭汤、雪耳芥菜鱼汤浸鱼角、雪菜黄花鱼滚汤
海带肉丸汤、黄鳝排骨粉丝汤、明目润肤猪肝汤、酸萝卜老鸭汤
蕨菜淮山煲排骨汤、煲木棉鱼汤、瘦肉煲鸡汤。
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相关菜谱名称推荐：无花果黑玉米汤,无花果黑玉米汤,黑玉珍珠,无花果玉米煲鹌鹑汤
