吃甜食就像吸烟?喝某些饮料如同饮酒吗?美国的一项新研究显示,糖就像烟草和酒精一样,是一种有潜在危害且容易让人上瘾的物质。研究人员呼吁,各国应像对待烟酒那样采取加税等限制措施,严格控制人们摄入糖类。
糖对人类的影响不仅是产生“空热量”(即含有高热量却缺乏基本维生素、矿物质和蛋白质的现象)导致发胖,而且糖会干扰激素,向大脑发送“继续摄入”的信号,让人们对其上瘾,产生依赖,就像烟瘾和酒瘾一样。糖还会干扰代谢、使血压升高并可能损害肝脏,是威胁人类健康的“主犯”之一,因此糖的摄入应严格限制。
(均据新华社报道:)
来源:南昌新闻网-南昌日报
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