苏州世乒赛之后，中国乒乓球队“伤兵满营”。总教练刘国梁认为，像张继科、许昕就伤在“改用新材质塑料球”上。

“乒乓球在中国有广泛的群众基础，但如果打球致伤，那么运动健身就没意义了”，沈阳球迷李占峰对记者说，“乒乓球爱好者们是很跟随潮流的，大多业余球手早就改用塑料球了，但通过此次世乒赛之后，大家看着顶级球手都伤在新球之下，那么我们该如何避免呢？”昨天，经记者采访多位专业教练，得出结果——新球时代，加强肩部力量训练很重要。

刘国梁的“诊断书”

本届苏州世乒赛上，国乒队医可从来没有这么紧张过，许昕、张继科、丁宁，国乒队医三次冲入场内，在对受伤队员进行紧急治疗之后，要求十分钟的伤病暂停。这在之前的世乒赛中是相当罕见的。

刘国梁诊断“病根”在于新材质的塑料球。中国乒乓球队已经用了很长的时间来适应新塑料球，顶级选手们均出现了不适应的状况，甚至包括大满贯张继科和李晓霞。

除丁宁属于救球意外歪伤脚踝之外，像张继科和许昕的伤病基本都出现在肩部。刘国梁认为：“改用新材料球后，球的旋转、速度都有所减弱，需要运动员用比以往更大的力量去击球，打起来也更费劲。平时训练的时候，队员们都感觉比以前要疲劳。一旦比赛强度增大，肩部反应就会比较大。”

昨天，辽宁籍国手陈幸同也向记者提出了她的分析：“新球的球速和旋转都降低了，对于那些以前喜欢借力打出好球的选手影响稍大，但对于像我这种喜欢主动发力的队员影响很小，所以在国家队，教练要求总体打法趋势就是积极主动的发力。”

肩部有旧患需多注意

市体校和省队等基层专业队，从一年前就开始使用塑料球。昨天，记者采访了辽宁乒乓球男队主教练翟一鸣。刚刚从国家队退役回来的翟一鸣认为，“虽然塑料球比赛璐珞球只大了一点点，重了一点点，但就是这种细微的变化对专业运动员影响很大，尤其是顶级男运动员。”

翟一鸣说：“以前一板就能打死的球，现在可能需要三板，以前需要三板制胜的球，现在可能需要五板，体能消耗增大了。而且大球降低了旋转，若要加大制胜旋转，动作幅度就要相应增大。”

动作幅度大了，体能消耗高了，“尤其是对于男选手，以及一些顶级水平的女选手，就很容易引起他们的肩伤”，翟一鸣告诉记者，尤其是那些之前就有肩伤的运动员，大球更容易引发肩部旧患。

据记者了解，就在几天前，辽宁队男选手吴维俊，在训练中就为了增强旋转，加大动作幅度导致肩伤。这几天都是由队医在为他进行按摩，放松舒缓。

张继科的“拧”有说道

乒乓球爱好者担心了，虽然咱是业余的，但新球咱也用了，速度、力量和旋转咱也讲究了，那万一也受伤了怎么办？辽宁乒乓球女队教练张煜建议说：“无论是专业选手还是业余选手，一定要加强肩部力量的训练。再有，若要在新球时代增大胜率，可以多关注进攻型颗粒胶。”

近几年曾一度被视为“落伍”的进攻型颗粒胶，如今可要“吃香”啦！如果您观看了世乒赛，一定认识了“黑马”木子。木子首次获得世乒赛单打资格，便一路杀入四强，她使用的就是生胶。还有，在八进四的较量中，一度领先李晓霞的日本14岁小将伊藤美诚，反手也是进攻型颗粒胶。“在以前旋转高速的时代，生胶很怕旋转，但在新塑料球时代，旋转降低了，生胶的生存空间自然更大些”，张煜说。

很多球迷都很关注张继科等选手所使用的“拧”这个动作，张煜介绍说：“这个动作叫反手台内拧拉，是男运动员比较成熟的一种接球技术，这种技术的特点是打乱对手的发球抢攻节奏，使对抗进入相持阶段。”

来源：沈阳日报

以上是网络信息转载，信息真实性自行斟酌。