腾讯体育 8月26日雅加达讯（文/应虹霞 梁嘉敏）在雅加达亚运会游泳项目的收官之日，徐嘉余和队友一起力克日本拿到4x100米混合泳的金牌。参加的五个项目皆夺冠，新一任的“五金王”让人看到了他的蜕变与中国泳坛未来的希望。面对腾讯体育的专访，徐嘉余霸气地谈起自己的目标，他说，我要不断变优秀。

实现赛前豪言的感觉很棒 希望自己成为“大腿”

腾讯体育：觉得自己4x100发挥的怎么样？

徐嘉余：我觉得自己还是发挥欠缺了一点，队友在最后顶住压力，我没有给队友创造一个良好的开头，希望他们不要怪我。我希望自己能够成为所谓的“大腿”，现在反而觉得好像又拖后腿了。

腾讯体育：第二次参加亚运会了，如愿实现了赛前的目标，现在心情如何？

徐嘉余：赛前目标的确对我来说压力太大了，但是对我来说是化解压力的一个实战经验。因为我本来承受压力能力就不强，我赛前说下豪言壮语，最后能够实现它，我觉得这真的是太棒了。但是我真的没觉得自己有多厉害，只是为中国游泳出了一份力。

腾讯体育：以前仰泳项目一直是日本游泳在垄断亚洲，现在你一个人做到了打破他们的垄断，会不会觉得很骄傲？

徐嘉余：是啊，这是一份鼓励，也是一份鞭策，对自己来说的话，要承担更大一份责任在仰泳上去夺得更好成绩。下一次就不是说要去争夺了，大家可能会希望我直接去拿下，我还需要成长！

腾讯体育：你之前说到了，要和杨哥一起“扛把子”，他非常高兴，年轻的队员可以一起顶上来。

徐嘉余：对，因为真的他一个人扛着这份大旗实在太重了。我现在能站起来，帮助他分担这一份压力，他心情应该会比较轻松，他现在只要更加专心地站好自己的岗位，然后出自己的那份力。我们也会尽自己所能，替中国游泳多争金夺银，不会把所有压力放到他一个人身上，这是最关键的。

心态一直在变好 五金是对未来目标的鼓励

腾讯体育：布达佩斯拿金牌那天，我记得你说的第一句话是，我现在很想回到后场，把金牌献给我的教练。今天你会做些什么吗？

徐嘉余：亚运会战场不是我们最终的战场，我相信徐导他跟我的想法是一样的，他希望我在更高的赛场上取得优胜。我能取得五金是对我实现目标的一种鼓励。徐导目标更高，亚运会没关系，我觉得奥运会是最重要的。

腾讯体育：两次亚运会了，从四年前到现在，你觉得自己最大的变化是什么？

徐嘉余：最大变化还是心态，我觉得每一年的心态都会有变化。每一年都在不断的变好，然后成绩也在不断的往上走。我觉得我实力已经到这份上了，能再提升也是那么微乎其微的，重点是在最后的那一份拼搏中谁的心态更占优势，谁就会是胜者。

腾讯体育：5块金牌了，你觉得哪一块金牌是夺得是最不容易的，为什么？

徐嘉余：今天这一块是最不容易的，最后一天了，对于我的体力考验也非常大，然后要相信队友他们能最后反击。

奥运金牌才最有分量 家门口的世锦赛更刺激

腾讯体育：回去以后五块金牌会怎么保存？会不会送给特别的人？

徐嘉余：我觉得还是放在家里吧，以后在家中可以有一个功勋墙，然而我缺了一枚最重要的一枚奖牌，我觉得没有它所有的奖牌都是黯然无光的。

腾讯体育：你能把这块奖牌的名称说出来吗？

徐嘉余：东京奥运会冠军！这是我们所有体育人的梦想、目标。在里约，差一点。那我只有把我的梦想再延后四年，等不到下个四年，我就要去努力争这个四年。

腾讯体育：如果为两年后的奥运会提前说一句话，或者许一个愿望先放在这里，你会说什么？

徐嘉余：最想说的是我终于实现梦想了。但是现在说这话太早了，我觉得不能说，要到时候拿了之后再说，现在说的都是虚的，我们要以实战出发。

腾讯体育：准备的心态是怎样的？

徐嘉余：我觉得这次拿到五金之后，大家对我，可能会跟杨哥看齐，我觉得还是要去努力，去调整一下我的心理问题。

腾讯体育：现在比赛还是觉得紧张吗？

徐嘉余：肯定的，我每场都会紧张，这是通病，但是在紧张同时，我还不断在变优秀。

腾讯体育：那么近期的目标是什么？

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