7月不减肥，8月徒伤悲。又到露肉的季节，减肥成了绕不开的话题。但总有人吐槽“天天照着减肥食谱吃，还是瘦不下来”!这是因为很多人只知道减肥要控制热量，却不知道还得均衡营养、健康搭配，那么减脂餐到底该怎么吃?不妨听听卡萨帝的建议。

在卡萨帝高端成套智慧解决方案里，智慧厨房就专门解决消费者的健康饮食问题，今天，就重点说说其中的关键一环卡萨帝冰箱。通过创新健康饮食场景，卡萨帝冰箱能根据身体状况定制健康食谱，让你边吃边瘦。

说起减肥，很多人都会想到网上的7天减肥食谱、21天减肥食谱等等，实际上这些食谱未必靠谱。因为饮食结构不合理，虽然短期内能快速“甩肉”，但身体也会因缺乏充足维生素、蛋白质和碳水化合物等营养物质，出现头晕无力、记忆力减退、内脏功能减退等不适症状，这样做不仅损伤身体，还很容易引起体重反弹。

因此，拿健康换身材的做法不可取。那怎样才能既吃好、吃饱，还能吃瘦呢?卡萨帝冰箱以健康饮食生态，教你健康减肥。只要站上体脂秤，相连的冰箱就能同步获得体重、体脂等身体数据，定制健康食谱，让你边吃边瘦。要想吃的健康，新鲜蔬菜、水果等多种类食材不能少，但上班族很少有时间天天去采购，接入食联网的卡萨帝冰箱在线下单，想吃什么，送货上门。同时因为搭载msa控氧保鲜科技，食材放7天营养也几乎零流失。

减肥的最终目的，在于通过科学的饮食习惯，获得健康的体质，培养健康的生活方式。卡萨帝冰箱以健康饮食场景解决方案，让你吃饱、吃好、吃瘦，这才是健康减肥的正确打开方式。

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