据报道，本次研究以约2600名42－60岁的芬兰男性作为研究对象，分析了他们的血液样本，并询问了头痛发作频率。这些男性原为一项心脏病风险因子研究的对象，评估时间点介于1984－1989年间。
研究发现，这些男性有近70%的人每毫升血液的维生素d含量少于20毫微克，这通常是判断是否缺乏维生素d的门槛。研究人员指出，芬兰等北欧国家需特别关心国民维生素d含量偏低的问题，因这些国家纬度较高，日照时间较短，而人体需要阳光来合成维生素d。
平均来讲，频繁发生头痛症状、也就是每周至少头痛1次的男性，每毫升血液中的维生素d含量平均只有15.3毫微克，然而无频繁头痛的男性每毫升血液中的维生素d含量平均为17.6毫微克。
血液检体中维生素d含量最低的研究对象（低于每毫升11.6毫微克或28.9 nmol/l），经常头痛的机率几乎是含量最高者（高于每毫升22毫微克或55 nmol/l）的2倍。
由于这项研究仅就单一时间点进行分析，研究人员无法确定维生素d不足与头痛症状的因果关系。
研究人员还表示，这项研究仅针对男性，因此尚不清楚研究结论是否适用于女性。需要开展更多的研究，以验证维生素d是否可以预防频繁头痛。
来源：中国食品科技网
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