福州不少喜欢吃山竹的市民发现，上个月中等品质的山竹每斤售价还要15元左右，最近价格一路下滑，每斤售价普遍只有8元~10元。昨日，记者从福州市场了解到，泰国、印尼以及马来西亚等地山竹大量上市，导致价格大跌，现在山竹品质好、价格便宜，是吃山竹最好的季节。

进口山竹占领市场

昨日，记者在福州仓山区多家水果店看到，大多山竹价格为每斤8元，少部分品质较优、个头特别大的山竹每斤售价12元~16元。在永辉、新华都等多家超市，记者发现，中等品质的山竹每斤售价不足10元，吸引了不少市民购买。福州多家超市相关负责人表示，最近一个月山竹价格降了40%~50%。

据了解，当前市场上常见的主要是泰国山竹和印尼、马来西亚山竹，而海南等地也有极少量上市。市民吃到的山竹，基本都是从泰国进口到广东，又由广东运抵福州，大约每年5月中上旬，山竹开始陆续上市，现在正处上市高峰期。

“现在是吃山竹最好的季节，泰国山竹口感略好于印尼山竹，价格也稍贵一点。泰国山竹颜色又黑又亮，品相十分好，而印尼山竹，颜色没那么黑。”福州海峡果品批发市场相关负责人表示，山竹是不易储存的水果，在果贩手里最多能存放一周，时间一过，山竹表皮木质化变硬，果肉就无法吃了。

上述负责人表示，挑选山竹应挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色，果皮呈暗紫红色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色的。如果用手指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已成熟，如果外壳硬得像石头一样，则不新鲜，甚至已经变质了。

孕妇吃山竹别过量

“山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。”福建农林大学亚热带果树研究所相关专家表示，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后者都有很好的调养作用。

据介绍，山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体，而且山竹丰富的营养有益于孕妇及胎儿健康。对于体质过硬的准妈妈们来说，完全可以放心食用山竹，但也要注意每日食用的量以不超过3个为宜；需要注意的是，山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者勿食用。（海峡都市报）

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