胃口好、不运动、体格偏胖……学生脂肪肝患病比例正在增加中。昨日，贵医附院感染科相关专家表示，原本中年人专属的“脂肪肝”已盯上了中小学生，门诊中不少小胖墩都是好吃少动，年纪轻轻就让脂肪肝缠身。

小脂肪肝开始井喷

一提到“脂肪肝”，很多人便很快将它与胖、喝酒、中年人等词联系起来，贵医附院感染科副主任邓开盛表示，“脂肪肝”这一现代富贵病如今在我省发病率明显上升，其中尤其值得关注的是，脂肪肝发病有年轻化、低龄化趋势，它不再是中年人专属疾病，普查和门诊中不乏查出十几岁的小脂肪肝患者。

邓医生表示，脂肪肝在儿童中的发病比率日渐提高，以他的门诊情况为例，每周坐诊一次，一个月能接到3-4个小脂肪肝患者，“这个比例已经相当惊人。”邓医生说，曾接诊过最年轻的一名脂肪肝病人仅小学四年级，门诊中而低龄段患者较多集中在初中阶段。例如有一个小患者，年仅12岁身高1.6米，体重达到70多公斤，经过诊断为中度脂肪肝，而肝功能检查竟然发现谷丙转氨酶及谷草转氨酶均已超过正常值2倍左右，肝脏已受到较严重的损害。

小脂肪肝源于营养过剩

脂肪肝的发生与饮食结构不合理、缺乏运动、酗酒、熬夜等不良生活习惯不无关系，邓医生说，特别是当下年轻人大多喜爱吃油炸、高脂的食品，喜爱喝酒，都有可能引起脂肪过度堆积引发脂肪肝。而低龄患者要撇开饮酒因素，这部分人则更中意“吃洋快餐”。

邓医生指出，有相当一部分并未意识到因为饮食习惯让自己变得“营养”过剩，导致患上“脂肪肝”的小胖墩人群越来越多。

“有儿童脂肪肝的小孩往往没什么感觉，因而很容易被忽视。”邓说“现在家长主动领孩子来医院检查是否有脂肪肝的很少。很多情况下，是在做健康体检或其他检查时才发现孩子患有儿童脂肪肝，但有的孩子由于发现不及时，已经发展成为脂肪性肝炎了。”他指出，其实检测孩子是否患有脂肪肝很容易，只需要到医院做个检查即可知晓。

小脂肪肝可治愈

据介绍，脂肪肝已经成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，患者可因脂肪肝而发生脂肪性肝炎，甚至于肝硬化。对于如何预防，邓医生表示，改变生活习惯是最好的办法，戒酒、减肥是最可行的办法，“病人想依靠吃药的方法并不可取。”

他指出，儿童脂肪肝的防治应以预防为主，家长要多让儿童进行体育锻炼，适当多做些家务劳动，同时家长要均衡调理孩子的饮食，少让儿童摄入热量过多的食品和饮料，定量摄入蛋白质，控制糖和脂肪的摄入量，并要鼓励孩子多吃五谷杂粮，蔬菜水果，这样既能防止孩子成为“小胖墩”，也能有效防止孩子的“肝发胖”。另外，家有“小胖墩”的家长，应当每半年或一年给孩子做一次肝脏b超，每年至少做一次肝功能测定。

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专家支招 养成健康习惯有三忌

1.忌偏食。建立良好的饮食习惯，每天三餐均衡饮食，不可偏吃，也不可缺其中一餐，亦不可吃得太饱，不要让子女养成吃零食的习惯，可选一些适量的健康小食在规律的时间段进食。

2.忌奖大餐。家长可以为孩子建立健康的行为进行奖励，如孩子表现良好时不要以食物（诸如带孩子吃麦当劳和其他大餐之类）作为奖赏，把兴趣转向其他项目，如上公园、做户外活动等。

3.忌依赖药物。对于已经发生肝功能损害的脂肪肝，可配合适当的药物治疗，但药物的选择宜精简。医生提醒，在治疗的同时，仍以调整饮食、适量运动为重点，不能过分依赖药物。大部分儿童脂肪肝是可以治愈的。（贵阳晚报记者 张梅）

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